Vzhledem k omezené kapacitě fitness přijímáme pouze klienty, kteří budou dlouhodobě cvičit pod vedením trenéra.

FITNESS
Velké Přílepy

Moderně vybavená posilovna ve Velkých Přílepech u Prahy s komplexní nabídkou strojů, zkušenými trenéry a personálem, kteří Vám jsou schopní poskytnout profesionální a odbornou pomoc při tréninku nebo při návrhu vhodného stravování.

Kdo jsme

  • Rodinné fitness specializované na cvičení klientů s trenérem a vedené dvěma zkušenými trenéry – manželským párem – s celoživotní láskou ke sportu a zdravému životnímu stylu
  • Cvičíme s profesionálním vybavením především zn. VITA Exclusive a to na ploše zhruba 100m2. Rovněž v tréninkových plánech dbáme na zastoupení cvičení pouze s vlastním tělem, vše v návaznosti na vaše fyzické dispozice
  • Naši klienti k nám nechodí za různými společenskými cíli, nýbrž za opravdovým sportem a snaží se s účinnou podporou trenéra či trenérky dostat svá těla na lepší fyzickou a estetickou úroveň prostřednictvím efektivního a často i velmi náročného tréninku. To ale neznamená, že se spolu během tréninku nepobavíme a nezasmějeme
  • Disponujeme nezbytným zázemím, jako jsou šatny, sprchy, WC a fitness bar…u nás bude o vás dobře postaráno

Co nabízíme

  • Přátelské, čisté, pozitivní a motivující sportovní prostředí, kde se budete dobře cítit a kam se budete rádi vracet
  • Kvalitní trenérské vedení: cvičení ve fitness se s nadšením věnujeme spoustu let a zároveň sledujeme novinky. Máme cit pro schopnosti každého klienta či klientky, což nám umožňuje naše klienty prostřednictvím pravidelného cvičení dostat na úroveň jejich osobního potenciálu, kam by se bez naší pomoci dostávali obtížněji a delší čas, nebo vůbec.
  • Naše tréninky baví, fungují a směřují k vašemu osobnímu cíli s důrazem na vaše zdraví a bezpečnost
  • Cvičíme s jednotlivci i menšími skupinami, pracovními či sportovními týmy, Čechy i cizinci hovořícími anglicky nebo rusky
  • poradíme vám nastavit optimální stravu a pitný režim, případně pro vás připravíme týdenní jídelníček šitý na míru
  • Nabízíme občerstvení před, během i po tréninku – samozřejmostí je u nás chutná káva či kvalitní iontové a proteinové nápoje značky Weider

Pro firmy

Jsme připraveni cvičit s vašimi zaměstnanci, s jednotlivci i týmy. Pravidelné cvičení zaměstnanců zvyšuje jejich sebevědomí a psychickou i fyzickou odolnost, což se projeví v jejich vyšší pracovní produktivitě, odolností vůči stresu a pevnějším zdraví. Cvičení rovněž pomáhá zvládat syndrom vyhoření manažerům či majitelům firem, nebo jim preventivně pomáhá, aby je tento syndrom nikdy nepotkal. Týmová cvičení také pomáhají odstraňovat různé komunikační bariéry a zvyšují vzájemnou důvěru mezi členy týmu a tím zlepšují kvalitu týmové práce.

Po několika týmových trénincích lze rovněž identifikovat případné slabé stránky týmu a po dohodě se zaměstnavatelem pracovat na jejich odstranění. Týmové cvičení lze po domluvě realizovat i v prostorách firmy. Kombinujeme rovněž individuální manažerský koučing s fitness tréninky, takže manažerům či majitelům firem pomáháme zvládnout různé pracovní výzvy a zároveň zlepšujeme jejich fyzickou kondici.

Během těchto kombinovaných fitness/koučingových programů stavíme na našich vlastních trenérských a manažerských zkušenostech. Jsme připraveni pracovat i v angličtině.

Pokud se cítíte být osloven či oslovena naším zaměřením, prosím, kontaktujte nás na mobilním čísle 602 217 806, děkujeme.
Posilovna Velké Přílepy Fitness Velké Přílepy

Provozní řád

Buďte ohleduplní k ostatním, udržujte pořádek a další informace jak se chovat u nás ve fitku najdete v našem provozním řádu.

Provozní řád

Přijďte si zacvičit

Kde nás najdete?

Přivítáme nové klientky a klienty pro cvičení pod vedením zkušené trenérky či trenéra. Můžete očekávat intenzivní tréninky, které Vás budou bavit a povedou k dosažení Vašeho cíle a to v příjemném prostředí kvalitně vybaveného a čistého fitness.

Volejte trenérku žen Zuzku (739817624) nebo trenéra mužů Jiřího (602217806) a domluvte si první trénink. Těšíme se na Vás.